养生术探讨

典藏收集者 · 发表于 2024-7-22 10:20:37

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本主题打算收集整理一些养生术的心得，望各位道友分享经验和体悟，共同进步。

rpousty · 发表于 2024-7-22 13:29:57

合理饮食重搭配，
规律作息少熬夜。
有这两点就跑赢一多半社畜了。

花落羽 · 发表于 2024-7-22 13:34:11

我有一份壮阳补肾专题资料，等我发出来，0.5G

典藏收集者 · 发表于 2024-7-24 10:02:38

rpousty 发表于 2024-7-22 13:29
3 G, \1 \9 E q: @ g- U$ I$ }) D合理饮食重搭配，
. V m1 N" d( U3 [规律作息少熬夜。
* i8 ?4 `2 |' |( R: u& P. a; B' O有这两点就跑赢一多半社畜了。

确实，时下能做到这两点并坚持的太少。

典藏收集者 · 发表于 2024-7-24 10:06:36

花落羽发表于 2024-7-22 13:34 @" Q2 ]2 ]' L- l* U$ {（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
我有一份壮阳补肾专题资料，等我发出来，0.5G

道友的宝藏秘籍，我等正翘首以盼！八百里加急啊！

花落羽 · 发表于 2024-7-24 10:19:51

典藏收集者发表于 2024-7-24 10:06# _# H4 T, _; f4 r; b( E7 d9 \（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
道友的宝藏秘籍，我等正翘首以盼！八百里加急啊！

你着急的话，我可以先私信给你我已经打包好了

典藏收集者 · 发表于 2024-7-24 11:15:49

花落羽发表于 2024-7-24 10:192 N* g3 j. Y2 T+ q4 T（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
你着急的话，我可以先私信给你我已经打包好了

那在此感谢道友了，私信我吧。

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